Koen Martens

Lopers, vreemde wezens van een andere planeet

Laatst had ik een feestje in een achterkamertje van één van Nijmeegs oudste kroegen.
De spa blauw smaakte me goed. Dat je dan een uitzondering bent op de rest blijkt niet alleen uit het helder, doorschijnende glas, maar ook uit alle gespreksstof die dat alleen met zich mee brengt.
Laat dan ook nog eens alle gefrituurde hapjes je neus voorbij gaan, dan weet je zeker dat je uit de pas loopt.
Voor buitenstaanders lijken we wel een stel vreemde wezens van planeet ...........
Gaan door weer en wind en op de gekste tijden de deur uit om maanden later tijdens een wedstrijd 60, 21,1 ,5km of een paar luttele seconden te winnen tijdens een wedstrijd.
Dat diezelfde wezens daar een warm bed, of goede tijden slechte tijden voor laten schieten is helemaal onbegrijpelijk.
Laten nu net die vreemde sportwezens er ook nog een prachtig feestje van kunnen bouwen.
Zo herinner ik me nog het weekendje in Saint Saveur België ( film :-) ).
In januari staat het derde DRR trainingsweekend voor de deur.
Met de steekwoorden trainen, eten en een goed glas .... De gespreksstof komt dan vanzelf.
Waarover kan geen twijfel bestaan.
Voor een loper een onmisbaar weekend en voor een niet loper een ware ramp om erbij te zijn.
Met de feestdagen voor de deur zal bovenstaande zich nog wel een keer herhalen.
Gelukkig weet ik waarvoor ik het doe de komende maanden. Einddoel is voorlopig 15 april de Coolsingel.
Langzaam gaat daar ook de training naar toe met meer lange duurlopen.
Zo stond er afgelopen weekend 1,5 uur in Z1.
Toen ik halverwege de Zevenheuvelenweg uit het bos kwam, spotte ik Heleen en Ruud.
Voor een gedeelte vaarwel schema! Alleen is ook maar alleen.
Het werden 45 mooie afwisselende minuten rondom Berg en Dal.
De longen lieten me wel behoorlijk in de steek, wat een aardige warme motor veroorzaakte.
Het zinde me voor geen meter dat het zondag niet op rolletjes liep.
Op maandag nogmaals dezelfde training. Verschil, 17 bpm lager.
De oorzaak een lege discus (inhalator i.v.m. astma). Een beter placebo effect kun je niet nabootsen.
Woensdag een winderige training tussen Middelburg en Vlissingen.
Planning 10 x 600 m rt 2:03 (3:25 min/km) het is niet de wind maar wederom de longen die niet willen wat ik wil. Het varieert van 2:05 tot zelfs 2:18.
Vandaag, vrijdag, bedenk ik me dat moet rigoreus anders.
Met voldoende medicatie de training netjes volgens plan afgewerkt, maar zo dat ik wel uit kom op de atletiekbaan. Hoezo de atletiekbaan!
Ik kan het niet laten om nogmaals de 6 honderdjes van woensdag dunnetjes over te doen.
Loop 5 x 600 gem in 2:02 dat is betere koek. Kijk dat geeft weer wat rust in m'n lijf.


 

 

Weergaven: 90

ronnie Reactie van ronnie op 9 December 2011 op 21.47

Ik kijk uit naar eind januari, lekker lopen, goed eten en sterke verhalen!

michiel panhuysen Reactie van michiel panhuysen op 12 December 2011 op 16.41

spa blauw, en gie gleuft da'? dat zegt m'n vriendin ook altijd als ze met een half cola glas wodka in heur handjes staat..... ;)

Keesdeloper Reactie van Keesdeloper op 14 December 2011 op 21.38

Tja, wie is er nu gek? Wij komen in ieder geval regelmatig even lekker in de buitenlucht. Loopze!

Opmerking

Je moet lid zijn van DUTCH ROAD RUNNERS om reacties te kunnen toevoegen!

Wordt lid van DUTCH ROAD RUNNERS

NIEUW: WWW.PARCFERMEE.NL
Het kleine zusje van DRR.
Voor triatleten en duatleten!

Recente activiteiten

Profielpictogram
Jerry heeft gereageerd op evenement 'Trailrun by the sea' van ronnie 3 uur geleden
Profielpictogram
ronnie vond Jerry's discussie 'Extra DRR trainingsweekend Maart 2012 !' leuk 3 uur geleden
Profielpictogram
ronnie vond Hieronymos's discussie 'Waar kleding van Craft te koop?' leuk 3 uur geleden
Profielpictogram
ronnie heeft gereageerd op evenement 'Trailrun by the sea' van ronnie 3 uur geleden
Profielpictogram

Trailrun by the sea in Camping "Strandpark De Zeeuwse Kust" te Renesse

Miniatuur
Februari 26 2012 vanaf 11.00 to 16.00
Een evenement van ronnie is in de schijnwerpers gezet 4 uur geleden
Profielpictogram

RunningRonald

@AnyonesRunshop @dutchroadrunners ik weet het, na de @20vanAlphen heb ik weer wat meer tijd en neem ik @webbeding mee :)
twitter5 uur geleden · Reply
Profielpictogram
Vanavond kan ik weer niet meelopen met de lallers van #AVGouda :-S Daarom zonet maar 6x2km ca. 5:00/km met 200/200 tussendoor in de polder.
Status posted by martloper 5 uur geleden
Profielpictogram

AnyonesRunshop

@RunningRonald @webbeding @dutchroadrunners Hey Ronald, yep,hier liggen nog steeds een paar heerlijke #inov8 bare-x 200 te wachten,
twitter5 uur geleden · Reply
Profielpictogram

RunningRonald

@webbeding ik moet er ook nog een keer heen ivm een gewonnen prijs bij @dutchroadrunners , mss kunnen we een keer samen? @anyonesrunshop
twitter5 uur geleden · Reply
Profielpictogram

ebsportz

RT @dutchroadrunner: Trailrun by the Sea bekijken op DUTCH ROAD RUNNERS: http://t.co/snFWzKyN
twitter6 uur geleden · Reply
Profielpictogram
Mark de Boer heeft gereageerd op evenement 'Trailrun by the sea' van ronnie 7 uur geleden
Profielpictogram
Had maar al te graag willen voldoen aan de verwachting o.a. bij #Trailrun By the Sea. Wegens herstel longembolie, voorlopig uit de running.
Status posted by Michel Buijck 7 uur geleden
Profielpictogram

dutchroadrunner

Trailrun by the Sea bekijken op DUTCH ROAD RUNNERS: http://t.co/snFWzKyN
twitter7 uur geleden · Reply
Profielpictogram
ronnie shared their event on Twitter 7 uur geleden
Profielpictogram
Profielpictogram
Ben Bol heeft gereageerd op blogbijdrage 'LEVEL-UP' van ronnie 8 uur geleden

© 2012   Gemaakt door ronnie.

Banners  |  Een probleem rapporteren?  |  Algemene voorwaarden