Het digitale dorpsplein voor hardlopers uit België en Nederland
Morgen zag er druk uit dus vanavond maar even een rondje. Mezelf voorgenomen een wat lager tempo te lopen op een wat langer rondje.
Route bedacht en op pad. Lekker fris buiten, loopt heerlijk, hou me netjes aan m'n tempo.
Loop op een gegeven moment op een donker stukje op een fietspad terwijl er aan de overkant een stoep is, dus ik denk: "oversteken, is veiliger"... ik kijk om, geen auto en steek schuin over... me daarbij niet realiserend dat het fietspad iets verhoogd ligt.
Stap dus vol, met m'n halve voet op de stoeprand... dat vindt mijn linkerenkel niet zo grappig. Steek, AUW, GVD, JEEZ... etc etc hinkel hinkel auw dit is niet fijn... Natuurlijk net op verste punt van m'n route.
Kan er nog wel op staan, felle pijn trekt snel weg, wel wat van een bobbel rond de enkel
.
Natuurlijk zonder telefoon op pad, en waar normaal auto's langskomen helemaal niks. Gelukkig woont schoonfamilie ongeveer kilometertje verderop dus voorzichtig lopen op voet, gaat wel aardig tot rand van schoen begint te schuren... dan maar op voorvoet. Is allemaal op zich wel te doen.
Daar een lift naar huis geregeld en bij buurvrouw-die-fysio-is aangeklopt.
Niks gescheurd, niks stuk, gewoon vet verzwikt net boven de enkel.
Dus nu met been omhoog, ijs erop en kijken hoe het morgen hinkelt.
Gelukkig werk ik vanuit huis dus dat is in elk geval een complicatie minder.
Misschien naast reflectie en knipperlampje ook iets van een hoofdlampje overwegen.
Reactie van Martin van Noort op 15 November 2011 op 6.04 Vind ik leuk is in dit geval geen optie. 'Knudde' misschien wel. Sterkte!
Ach, ik ben nog goed weggekomen, voor het zelfde geld ligt je voluit op je snufferd op het asfalt, scheur je wat of breek je een sleutelbeen.
Mijn nieuwe motto: "In de duinen liggen geen stoeprandjes!"
Reactie van Martin van Noort op 15 November 2011 op 8.58 Ik train regelmatig in de duinen, daar heb ik mensen wel eens een snoekduik zien maken door boomstronken of takken, niet te vergeten de gaten in de grond die je even niet ziet. Het bblijft opletten. Idd, met je snufferd op straat had nog vervelender geweest.
Nou, ik ben uit bed hoor. Een split-level woning is opeens een stuk minder handig! :-)
Reactie van Aad Zonneveld op 15 November 2011 op 10.56 sterkte Arjan.

Reactie van ronnie op 15 November 2011 op 13.07 DA's knap k%$#@#! Hoe voelt het nu? Erg dik/blauw?
Beterschap.
Je heb inderdaad geluk gehad.
Opmerking
Lode Broekman heeft een status geplaatst
Erwin van Leeuwen heeft gereageerd op discussie 'Compressiekousen+pijntjes/blessures - sanity check' van Erwin van Leeuwen
Tom Glimmerveen heeft gereageerd op discussie 'Compressiekousen+pijntjes/blessures - sanity check' van Erwin van Leeuwen
Erwin van Leeuwen heeft gereageerd op discussie 'Compressiekousen+pijntjes/blessures - sanity check' van Erwin van Leeuwen
Peter Kikkert heeft een status geplaatst© 2012 Gemaakt door ronnie.
Je moet lid zijn van DUTCH ROAD RUNNERS om reacties te kunnen toevoegen!
Wordt lid van DUTCH ROAD RUNNERS