"Gelukkig ben je niet de enige die er zo mooi gekleurd uit ziet.
Deze week liep ik een 12 km loopje door de drunense duinen. Profiel wat minder onder mijn schoenen en ja dan kan je glijden. Dus het gevolg: uitglijden en met mijn schouder tegen een…"
DUTCH ROAD RUNNERS
Het digitale dorpsplein voor hardlopers uit België en Nederland
-
mia jacobs
- Vrouw
- ammerzoden
- Nederland
- Blogteksten (2)
- Discussies (11)
- Hardloopkalender
- Groepen (1)
- Foto's
- Fotoalbums
- Video's
De pagina van mia jacobs
Recente activiteiten
mia jacobs heeft gereageerd op blogbijdrage 'Dromen van nooit meer stoppen' van Niels uit elst"Wat jij wilt wil ik ook. Altijd maar blijven lopen. Langs straten door weilanden over heuvels over bergen. Door bossen over strand.Ik ben nog niet verder geweest dan 22 km. Mijn longen laten het nog niet toe. Maar super Niels dat je een planning heb…"
mia jacobs heeft gereageerd op blogbijdrage 'sportshoeshopaholic' van martloper"Ik heb de tranen nog in mijn ogen staan van het lachen. Dit was heerlijke lach therapie. Geweldig om te lezen.
Gisteren voor de 2de keer op mijn nieuwe K-swiss gelopen. De rest van de schoenen moeten even wachten, want je kunt ze nu eenmaal niet…"
ronnie heeft gereageerd op blogbijdrage 'Van mist naar zon' van mia jacobs"Veel blogs of niet, het loopplezier spat er iig vanaf!"
mia jacobs posted a blog postVan mist naar zon
Wat is het toch genieten om tijdens het lopen het weer te zien veranderen. Tijdens mijn interval training was het zeer mistig. Langzamerhand was er blauwe lucht te zien. En uiteindelijk voelde ik de warmte van de zon in mijn gezicht. Het loopje ging langs achter tuinen. Een hond die vanuit zijn hok toe keek en zich waarschijnlijk afvroeg hoeveel keer komt ze nog langs. Na 4 km uitlopen langs de dijk, gaf dat een zeer mooi plaatje. De zon weerkaatste in het water. Vogels dit genieten van het…See More
mia jacobs heeft gereageerd op discussie 'Hartslag daalt plotseling tijdens wedstrijd' van Ewald"Geef je je hart ook de tijd om tot rust te komen?
Neem je voldoende Kalium in?
En het doen van een maximale hartslag test is voor jouw geen overbodige luxe.
"
mia jacobs heeft gereageerd op discussie 'Wedstrijd gelopen? Hoe ging het & wat was het resultaat...tevreden?' van Pascal"Gisteren heb ik een wedstrijd gelopen. De promenadeloop in Zaltbommel georganiseerd door de ropa runners aldaar. Een parcour van 4x 2,5 km met uitzicht op de Waal. De 10km heb ik gelopen in 52.06 en verbetering van 4 minuten. En dus zeer tevreden."
Profielgegevens
- PR 5km
- 26 min
- PR 10km
- 52.06
- PR 15km
- 1.23
- PR Halve Marathon
- 1.54.53
De blog van Mia jacobs
Van mist naar zon
Geplaatst op 10 Januari 2012 om 19.08 1 Opmerking 3 Vinden dit leuk
Wat is het toch genieten om tijdens het lopen het weer te zien veranderen. Tijdens mijn interval training was het zeer mistig. Langzamerhand was er blauwe lucht te zien. En uiteindelijk voelde ik de warmte van de zon in mijn gezicht. Het loopje ging langs achter tuinen. Een hond die vanuit zijn hok toe keek en zich waarschijnlijk afvroeg hoeveel keer komt ze nog langs. Na 4 km uitlopen langs de dijk, gaf dat een zeer mooi plaatje. De zon weerkaatste in het water. Vogels dit genieten van het…
Doorgaan Even voorstellen
Geplaatst op 10 Februari 2010 om 13.00 1 Opmerking 0 Vinden dit leuk
Hoi lezers ,
Ik ben Mia Jacobs 43 jaar. Getrouwd met Rob die liever op de MTB zit. Ik loop nu ongeveer 10 jaar. De eerste 5 jaar liep ik met een leuke groep (amri) uit Zaltbommel. Nadat ik onregelmatig ben gaan werken lukte het mij niet meer om regelmatig deel te nemen aan de groep en ben meer alleen gaan trainen/lopen. Ik loop zo'n 3 keer in de week. Afstanden zijn wisselend van 5 tot 21km. Het lijkt mij geweldig om in de bergen kilometers achter elkaar te kunnen…
Prikbord (1 commentaar)
- Op 9 Februari 2010 om 13.55 zei
Jerry... - Hallo Mia,
Welkom bij Dutch Road Runners, het digitale dorpsplein voor hardlopers uit België en Nederland. We vinden het heel leuk dat je lid bent geworden. De mogelijkheden zijn enorm en het leek ons daarom een goed idee om je in vijf stappen een beetje wegwijs te maken op dit hardloopnetwerk.
Stap 1: Begin met het toevoegen van een profielfoto en pas (als je dat wilt) de lay-out van je eigen pagina aan.
Stap 2: Vervolgens is het misschien leuk om jezelf even voor te stellen in je allereerste blogpost. Wie ben je? Hoe vaak loop je hard? En hoe lang loop je al hard? Waar train je momenteel voor?
Stap 3: Meld je aan bij een groep, of maak zelf een groep aan. Kijk ook eens rond in het forum. Ook kun je zelf evenementen toevoegen of aangeven dat je deelneemt aan een evenement.
Stap 4: Je kunt DRR sinds kort ook volgen op Twitter en YouTube.
Stap 5: Vergeet niet om je hardloopvrienden/vriendinnen ook uit te nodigen voor Dutch Road Runners (http://dutchrun.ning.com/main/invitation/new?xg_source=userbox)
Veel plezier bij DRR en sportieve groet,
Het DRR team
(Ronnie, Janna en Jerry)
Recente activiteiten
- Top Nieuws
- Alles
Lode Broekman heeft een status geplaatst"1e keer weer volgens schema getraind. 7km in 41:40, met tussendoor 5 x200m in 1 minuut. Ging redelijk. http://ning.it/KKIJCQ Nu aan het werk"
Erwin van Leeuwen heeft gereageerd op discussie 'Compressiekousen+pijntjes/blessures - sanity check' van Erwin van Leeuwen
Tom Glimmerveen heeft gereageerd op discussie 'Compressiekousen+pijntjes/blessures - sanity check' van Erwin van LeeuwenErwin van Leeuwen heeft gereageerd op discussie 'Compressiekousen+pijntjes/blessures - sanity check' van Erwin van Leeuwen
Peter Kikkert heeft een status geplaatst"Gisteravond een korte snelle loop van 5km in 22.14.Mooi loopweer zingende vogels en maaiende boeren."
© 2012 Gemaakt door ronnie.
Facebook
Twitter
Google+
RSS