Trailrun by the sea in Camping "Strandpark De Zeeuwse Kust" te Renesse
Februari 26 2012 vanaf 11.00 to 16.00
DUTCH ROAD RUNNERS
Het digitale dorpsplein voor hardlopers uit België en Nederland
-
Willem
- Man
- Groningen
- Nederland
- Blogteksten (4)
- Discussies (15)
- Hardloopkalender
- Groepen (7)
- Foto's (3)
- Fotoalbums
- Video's
Groepen van Willem
-
Zaterdaglopers
8 leden
-
Kilometervreters
65 leden
-
Mooiste hardlooproutes
15 leden
-
Vrije lopers
19 leden
-
HARDLOOP-OERMANNEN
37 leden
De pagina van Willem
Recente activiteiten
Willem heeft gereageerd op blogbijdrage 'Een onrustige lange duurloop' van Tom Glimmerveen
Eikels heb je overal (en niet alleen in de herfst), zelfs onder hardlopers (alhoewel ik me niet een incident kan herinneren :)) Altijd op blijven letten en er nooit van uitgaan dat je voorrang krijgt. Wel altijd doen alsof je voorrang krijgt, want…
Willem heeft gereageerd op blogbijdrage 'Trailrun by the Sea' van Robert Richter
Balen. Ik wou dat ik kon, dat ik niet diagonaal aan de andere kant van het land woonde en niet zelf geblesseerd was....
Willem heeft gereageerd op blogbijdrage 'Heb jij nog oude kleren?' van Niels uit elst
technische shirts als poetslap... dat gaat toch helemaal niet werken .... ?
Willem heeft gereageerd op discussie 'Trailloop"wedstrijden" in Vlaanderen: een grote witte vlek!' van Wouter Desmet in de groep Trailrunners
Bedankt. De plannen zijn alweer ietsies bijgesteld... we gaan niet naar Ieper, maar naar Kemmel, dus met die "berg" zit het alvast goed :)
Willem vond ronnie's pagina 'Winteractie: maak kans op een voucher voor de Zalando webshop' leuk
Willem heeft gereageerd op discussie 'Trailloop"wedstrijden" in Vlaanderen: een grote witte vlek!' van Wouter Desmet in de groep Trailrunners
Bedankt,
De oorlogsmonumenten wil ik zeker bezoeken.. misschien ook wel hardlopend door de streek als dat enigszins mogelijk is. Te voet krijg je vaak beter een gevoel voor de historie van het land.
Willem heeft gereageerd op discussie 'Trailloop"wedstrijden" in Vlaanderen: een grote witte vlek!' van Wouter Desmet in de groep Trailrunners
Nog even los van races, hoe zit het gewoon met routes in Vlaanderen. Ik ben in Mei in Ieper, Brugge en Antwerpen en zou graag wat stukjes gaan lopen. In Ieper lijkt het me nog wel te doen (als ik de fietsers een beetje kan ontwijken), maar Brugge en…
Willem heeft gereageerd op blogbijdrage 'Tweede rondje gratis, lekker...' van Niels uit elst
Langs je eigen huis lopen is een teken van mentale hardheid :) Ik ben zelfs wel eens naar binnen gegaan voor een plas, een banaan, andere schoenen en een knuffel om vervolgens weer op pad te gaan ... Dan voel je je eventjes heel sterk !
Willem heeft gereageerd op discussie 'Camelbag' van Ingrid IJsebaert van Immerseel
Dit ziet er ook wel goed uit Advanced Skin S-Lab Pack van Salomon: http://www.runtodream.com/trailrunning/de-advanced-skin-s-lab-pack-van-salomon-2
en als je geduld hebt zit er een nieuwe versie aan te komen:…
Willem heeft gereageerd op discussie 'Heuptasje' van Hieronymos
Je kunt je telefoon eventueel ook in een ziploc zakje doen (of koop een waterdicht zakje bij de xenos).
Die Nathan heuptasjes zien er in ieder geval wel mooi vlak uit. Dat geeft weinig gestuiter tijdens het lopen.
Willem heeft gereageerd op blogbijdrage 'Toeristisch hardlopen' van Harm Klifman
Ah leuk. Een categorie waar ik me in thuis voel. Mijn voornaamste doel voor dit jaar is ook meer te gaan lopen op plaatsen waar ik verzeild raak (trails dan het liefst). Tijd is niet belangrijk, maar de omgeving in je opnemen des te meer…
Willem heeft gereageerd op discussie 'Camelbag' van Ingrid IJsebaert van Immerseel
In zo'n nathan hydration vest kun je aan de voorkant een bidon kwijt geloof ik. Trekt me persoonlijk wel (ik weet niet hoe zoiets bij vrouwen…
Willem heeft gereageerd op discussie 'Camelbag' van Ingrid IJsebaert van Immerseel
@Ingrid, wat ben je er eigenlijk mee van plan ? Ultra's ?
Willem heeft gereageerd op discussie 'Camelbag' van Ingrid IJsebaert van Immerseel
Dat heb ik geprobeerd, maar de zak zelf bleef bewegen...waarschijnijk is mijn rugzakje te licht en fragiel, of ik had de elastieken beter moeten aansnoeren.
Profielgegevens
- PR 10km
- 42'
- PR Halve Marathon
- 1h53'
De foto's van Willem
De blog van Willem
40+
Geplaatst op 15 September 2011 om 15.44 3 Opmerkingen 5 Vinden dit leuk
Afgelopen zaterdag was het weer eens tijd voor LSD. Aangezien ik de vorige keer 35 km had gedaan (27.5 + 7.5) had ik me bedacht dat ik dit keer weer zo'n indeling zou gaan doen. Eerst eens een rondje van 32.5 om Valkenswaard heen en als ik me nog goed voelde bij terugkomst op de camping in Riethoven dan nog een stukje erbij.
Ik had de route uitgezet op Google maps en via afstandmeten.nl over gezet naar mijn Garmin 305. Werkt als een dolletje. Alleen google begrijpt niet altijd alles.… Doorgaan
Ik had de route uitgezet op Google maps en via afstandmeten.nl over gezet naar mijn Garmin 305. Werkt als een dolletje. Alleen google begrijpt niet altijd alles.… Doorgaan
Auw
Geplaatst op 11 Juli 2011 om 11.33 0 Opmerkingen 1 Vindt dit leuk
Vrijdag krachttraining gedaan, met o.a. Good Mornings... Zaterdag had ik daar pittig spierpijn van en was ik blij dat ik niet hoefde te lopen. Zondag echter was de spierpijn nog niet bepaald over, maar moest er toch gelopen worden en eigenlijk nog lang ook.
Goed, gewoon maar beginnen dan en eerst maar eens een klein rondje om te zien hoe het ging.... nou dat viel eigenlijk wel mee. Het bleek dat wandelen meer last gaf dan hardlopen (nou ja joggen) en de eerste 9 KM ging eigenlijk… Doorgaan
Goed, gewoon maar beginnen dan en eerst maar eens een klein rondje om te zien hoe het ging.... nou dat viel eigenlijk wel mee. Het bleek dat wandelen meer last gaf dan hardlopen (nou ja joggen) en de eerste 9 KM ging eigenlijk… Doorgaan
November
Geplaatst op 20 November 2010 om 14.00 0 Opmerkingen 0 Vinden dit leuk
No birds and no bees
No leaves on the trees
No sun to remember
November
No leaves on the trees
No sun to remember
November
-- ooit eens gehoord bij vroege vogels
Heerlijk miezerig november-weer vandaag. De regen was net gestopt, maar heerlijk grijs en druilerig. Lekker rondje (9 km) gelopen...relaxed Ik heb mjn hartslag niet boven de 120 gezien. Alleen jammer van die pijn in mijn quadriceps (VMO), daar moet ik toch eens naar laten kijken.
gelflesjes
Geplaatst op 18 November 2010 om 17.30 1 Opmerking 0 Vinden dit leuk
Bij de aktiesport een runningbelt gekocht voor 5 euro.
http://www.aktiesport.nl/sporten/running/440Z004-300/Champion_Runningbelt-zwart
Wel jammer dat de Nike Lunarswift+ zo klein uitvalt en ze niet een halve maat groter hadden.…
Prikbord (5 commentaren)
- Op 26 Augustus 2011 om 15.09 zei
ronnie... - Ik ben erbij! #bommenberendloop
- Op 7 Januari 2011 om 23.39 zei
ronnie...
- Heuvels in Grun? Probeer het noorderplantsoen eens!
- Op 15 December 2010 om 15.40 zei
ronnie...
@willem: die fokking sneeuw blijft nog ff :-)
- Op 19 November 2010 om 11.35 zei
Frits van Wijk... - Het recept staat er inmiddels op. Succes.
- Op 4 November 2010 om 14.36 zei
ronnie...
- Hallo Wazzup,
Welkom bij Dutch Road Runners, het digitale dorpsplein voor hardlopers uit België en Nederland. We vinden het leuk dat je lid bent geworden. De mogelijkheden zijn uitgebreid en het leek ons daarom een goed idee om je in vijf stappen een beetje wegwijs te maken op dit hardloopnetwerk.
Stap 1: Begin met het toevoegen van een profielfoto en pas (als je dat wilt) de lay-out van je eigen pagina aan.
Stap 2: Vervolgens is het misschien leuk om jezelf even voor te stellen in je allereerste blogpost. Wie ben je? Hoe vaak loop je hard? En hoe lang loop je al hard? Waar train je momenteel voor?
Stap 3: Meld je aan bij een groep, of maak zelf een groep aan. Kijk ook eens rond in het forum. Ook kun je zelf evenementen toevoegen of aangeven dat je deelneemt aan een evenement.
Stap 4: Je kunt DRR sinds kort ook volgen op Twitter en YouTube.
Stap 5: Vergeet niet om je hardloopvrienden/vriendinnen ook uit te nodigen voor Dutch Road Runners (http://dutchrun.ning.com/main/invitation/new?xg_source=userbox)
Veel plezier bij DRR en sportieve groet,
Het DRR team
(Ronnie, Janna en Jerry)
PS: Lidmaatschap van DRR is (en blijft) gratis. De initiatiefnemers van DRR betalen Ning (het platform waarop het netwerk is gebasseerd) iedere maand echter wel een vast bedrag. Mocht je ons willen steunen dan kan dit via de donate knop bovenin het menu.
NIEUW: WWW.PARCFERMEE.NL
Het kleine zusje van DRR.
Voor triatleten en duatleten!
Recente activiteiten
- Top Nieuws
- Alles
Jerry heeft gereageerd op evenement 'Trailrun by the sea' van ronnie
ronnie vond Jerry's discussie 'Extra DRR trainingsweekend Maart 2012 !' leuk
ronnie vond Hieronymos's discussie 'Waar kleding van Craft te koop?' leuk
ronnie heeft gereageerd op evenement 'Trailrun by the sea' van ronnie
RunningRonald
@AnyonesRunshop @dutchroadrunners ik weet het, na de @20vanAlphen heb ik weer wat meer tijd en neem ik @webbeding mee :)
· Reply 
Vanavond kan ik weer niet meelopen met de lallers van #AVGouda :-S Daarom zonet maar 6x2km ca. 5:00/km met 200/200 tussendoor in de polder.
Status posted by martloper
AnyonesRunshop
@RunningRonald @webbeding @dutchroadrunners Hey Ronald, yep,hier liggen nog steeds een paar heerlijke #inov8 bare-x 200 te wachten,
· Reply RunningRonald
@webbeding ik moet er ook nog een keer heen ivm een gewonnen prijs bij @dutchroadrunners , mss kunnen we een keer samen? @anyonesrunshop
· Reply 
ebsportz
RT @dutchroadrunner: Trailrun by the Sea bekijken op DUTCH ROAD RUNNERS: http://t.co/snFWzKyN
· Reply 
Mark de Boer heeft gereageerd op evenement 'Trailrun by the sea' van ronnie
Had maar al te graag willen voldoen aan de verwachting o.a. bij #Trailrun By the Sea. Wegens herstel longembolie, voorlopig uit de running.
Status posted by Michel Buijck
Aart-Peter Baan heeft gereageerd op discussie 'Wat staat/stond er op het schema vandaag?' van Mark de Boer
Ben Bol heeft gereageerd op blogbijdrage 'LEVEL-UP' van ronnie
© 2012 Gemaakt door ronnie.
Facebook
Twitter
Google+
RSS