"haha, mooi begin van je ABC marathon! Leuk om weer even met je gelopen te hebben! Tot C of D.. E dan? .. niet stiekem al Zeeuws Vlaanderen in mei? :)"
DUTCH ROAD RUNNERS
Het digitale dorpsplein voor hardlopers uit België en Nederland
-
RunningRonald
- 42, Man
- Alphen aan den Rijn
- Nederland
- Blogteksten (7)
- Discussies (15)
- Hardloopkalender
- Groepen (2)
- Foto's (13)
- Fotoalbums
- Video's
De pagina van RunningRonald
Recente activiteiten
RunningRonald heeft gereageerd op blogbijdrage 'verse modder' van miriam"2011 snel vergeten.. 2012 wordt jouw jaar! have fun (ook in de modder) met buitenspelen!"
RunningRonald heeft gereageerd op discussie 'Wie is de DUTCH ROAD RUNNER van het jaar?' van ronnie"Wow, dit is moeilijk zeg... Het zijn allemaal kanjers!!
... na lang wikken en wegen: Rik !
Als je na 5 bier en mosselen de zeeuwen kunt verslaan op een bloedheet parcours... dan ben je voor mij een held!"
RunningRonald heeft gereageerd op blogbijdrage 'Sintloop Heerde 5K Haasklus' van Daniël Gouw"wow!! Nou, dat heb ik zelfs nog nooit voor elkaar gekregen! 5 konijntjes naar een toptijd. Je bent met recht een superhaas! Gefeliciteerd ladies en haas natuurlijk! "
Profielgegevens
- Homepage
- http://www.runningronald.nl
De foto's van RunningRonald
De blog van RunningRonald
Op naar Dubai!
Geplaatst op 18 Januari 2011 om 20.30 7 Opmerkingen 0 Vinden dit leuk
Je eerste marathon vergeet je nooit meer zeggen ze... nou dat klopt wel, The New York City Marathon 2006 was heel bijzonder maar a.s vrijdag gaat er waar een hardloopsprookje in vervulling... die dag loop ik de Dubai Marathon op uitnodiging van Harmke. Hoe dat allemaal zo gekomen is lees je… Doorgaan
te Koop, Asics Nimbus 10, nieuw in doos, maat 41,5
Geplaatst op 6 Juni 2009 om 13.00 0 Opmerkingen 0 Vinden dit leuk
Tobias, vaste lezer van RunningRonald.nl heeft in Duitsland iets te kleine Nimbus gekocht. Hij biedt ze nu te koop aan voor E 100,- zie zijn Marktplaats advertentie:
Mooie schoenen!! Helaas niet mijn maat want anders...
Koopje lijkt mij (nieuwprijs E 150)
groeten
RR
Mooie schoenen!! Helaas niet mijn maat want anders...
Koopje lijkt mij (nieuwprijs E 150)
groeten
RR
Deelnemers Bloggerskampioenschap in Utrecht bekend en laatste details Bloggersteunpunt Utecht
Geplaatst op 8 April 2009 om 22.34 0 Opmerkingen 0 Vinden dit leuk
Klik hier voor de laatste gegevens over het Bloggerskampioenschap in Utrecht en het Bloggersteunpunt in de Domstad
Videoverslag Rotterdam Marathon 2009
Geplaatst op 7 April 2009 om 15.34 0 Opmerkingen 0 Vinden dit leuk
Hallo allen, het fimpje van het Bloggersteunpunt staat on line.. nu nog in lage resolutie maar daar wordt nog aan gewerkt
Dank aan alle supporters op het steunpunt en felicitaties aan alle lopers!!
Klik hier
Dank aan alle supporters op het steunpunt en felicitaties aan alle lopers!!
Klik hier
Marathon Geert moet stoppen met hardlopen
Geplaatst op 30 Maart 2009 om 23.55 0 Opmerkingen 0 Vinden dit leuk
Beste loopvrienden,
Mijn goede vriend Geert uit Muizen - België moet op doktersadvies stoppen met hardlopen. Iets wat de angst is van iedere hardloper. Vreselijk nieuws. Daarom zou ik jullie willen vragen Marathon Geert een hart onder de riem te steken op zijn blog: Marathon Geert
bedankt
RR
Mijn goede vriend Geert uit Muizen - België moet op doktersadvies stoppen met hardlopen. Iets wat de angst is van iedere hardloper. Vreselijk nieuws. Daarom zou ik jullie willen vragen Marathon Geert een hart onder de riem te steken op zijn blog: Marathon Geert
bedankt
RR
Prikbord (31 commentaren)
- Op 26 Augustus 2010 om 11.35 zei
Tonny Jansen... - Hallo
Ik dacht is misschien weer eens wat anders je kunt in ieder geval een eigen pagina onder houden en foto's enzo plaatsen en bloggen.:-))
- Op 26 Februari 2010 om 13.25 zei
Gert-Jan Haze... - Toch nog gefeliciteerd met je prestatie in Apeldoorn, tja ik weet het net niet maar toch. Weer helemaal "fris en fruitig"? Het was leuk je weer een keer de hand te schudden in Apeldoorn
- Op 18 Februari 2010 om 19.09 zei RunningRonald...
- Hee Rick, Super! veel plezier met je 310xt! Graag gedaan voor het advies en als je nog vragen hebt.. :)
tot ziens!
RR
- Op 18 Februari 2010 om 9.19 zei
Rick...
- Hey Ronald, ik heb hem dan eindelijk gekocht hoor ( moest ff sparen ) de 310 xt hrm !! Gisteren voor het eerst mee gelopen, wat een geweldig ding !. Nog bedankt voor je advies voor dit type.
Veel succes in Apeldoorn, gezien Schoorl zal dat vast weer een goede tijd worden!
Gr Rick
- Op 4 Januari 2010 om 23.17 zei RunningRonald...
- hoi Rick, ja, klopt. Meer info op mijn blog hierover www.runningronald.nl
Ik hoop dat 2010 net zo zwaar wordt als 2009 ..lekker bikkelen
tot in Zeeland, gezellig!
groeten
RR
- Op 4 Januari 2010 om 19.51 zei
- Hoi Ronald zag dat jij je ook voor de Kustmarathon hebt opgegeven. Word weer genieten Zeeland is echt mooi om te lopen. Afgelopen jaar was zwaar maar wel heel gaaf. Leuk dat er meer leden van DRR mee doen. Gr Rick
- Op 11 Oktober 2009 om 16.36 zei
- Ronald,
Ik ben aan het twijfelen welke Garmin ik wil gaan kopen de 405cx of de 310xt.
Ik heb je geweldige filmpjes al enkele malen bekeken maar kan nog niet besluiten wat het beste is.
De 310xt spreekt me iets meer aan omdat jij ook aangeeft dat de bezel gevoelig is voor regen en mij lijkt de 310 iets makkelijker in gebruik.
Volgens mij ontlopen ze elkaar qua mogelijkheden niet of nauwelijks iets.
Zelf train ik vijf keer per week, weer of geen weer voor de marathons die ik wil lopen.
Wat zou jij mij adviseren, de 310 of de 405cx?
Mvg Rick
- Op 16 September 2009 om 11.13 zei
Sacha... - Hoi Ronald,
Ik heb je duidelijke video-uitleg voor de FR405 gelezen. Super, bedankt!
Groeten,
Sacha
- Op 13 Juni 2009 om 21.16 zei
Léonie... - Hey Ronald, kan je op de dag zelf nog inschrijven voor de 6 uur solo in Den Haag volgende week?! Wie weet ben ik in een goede bui......
- Op 2 April 2009 om 14.01 zei
Kees... - Leuk als je een keer komt kijken bij AAV Ronald. Iedereen mag altijd een maand gratis proberen... Als ik jou was zou ik wel een paar weken wachten tot de nieuwe baan klaar is. Nu trainen we nog op een lekker stukje asfalt ;)
Laat maar weten wanneer je wilt komen kijken. Introduceer ik je bij de trainers.
Recente activiteiten
- Top Nieuws
- Alles
Lode Broekman heeft een status geplaatst"1e keer weer volgens schema getraind. 7km in 41:40, met tussendoor 5 x200m in 1 minuut. Ging redelijk. http://ning.it/KKIJCQ Nu aan het werk"
Erwin van Leeuwen heeft gereageerd op discussie 'Compressiekousen+pijntjes/blessures - sanity check' van Erwin van Leeuwen
Tom Glimmerveen heeft gereageerd op discussie 'Compressiekousen+pijntjes/blessures - sanity check' van Erwin van LeeuwenErwin van Leeuwen heeft gereageerd op discussie 'Compressiekousen+pijntjes/blessures - sanity check' van Erwin van Leeuwen
Peter Kikkert heeft een status geplaatst"Gisteravond een korte snelle loop van 5km in 22.14.Mooi loopweer zingende vogels en maaiende boeren."
© 2012 Gemaakt door ronnie.
Facebook
Twitter
Google+
RSS