Ron
  • 51, Man
  • Gouda Zuid-Holland
  • Nederland
Delen op Facebook
Delen Twitter

De vrienden van Ron

  • Arjan van den Berg
  • Richard Groenendijk
  • Arjan
  • Pascal
  • Andy Roodenburg
  • ronnie
 

De pagina van Ron

Profielgegevens

De foto's van Ron

Bezig met laden...
  • Foto's toevoegen
  • Alles weergeven

De blog van Ron

Toch wel een beetje trots op mijn 6.55hr op Texel

Geplaatst op 26 April 2011 om 12.12 5 Opmerkingen

6 uur van Stein als training, kan dat?

Geplaatst op 14 Maart 2011 om 20.36 1 Opmerking

Tweede editie Natuur Marathon was lastiger, maar nog mooier.

Geplaatst op 1 November 2010 om 14.34 2 Opmerkingen

Prikbord (3 commentaren)

Je moet lid zijn van DUTCH ROAD RUNNERS om reacties te kunnen toevoegen!

Wordt lid van DUTCH ROAD RUNNERS

Op 1 November 2010 om 23.12 zei Richard Groenendijk...
Hoi Ron, volgend jaar wil ik die drie uur grens gaan proberen te slechten. Heb Apeldoorn en R'dam in de voorbereiding op Leiden. En jij? Mooie loop gisteren toch?

Groet, Richard
Op 11 September 2010 om 20.03 zei Pascal...
Hey Ron...geen PR maar wel hardgelopen op het singelloop parcours...was erg gaaf om eens te winnen in Gouda,,,al die bekenden langs de kant & tijdens het inhalen maakte het erg uniek...Jij goed gelopen toch...op naar de volgende uitdaging.
Op 20 November 2009 om 8.46 zei Pascal...
Crossen in Reeuwijk???? Ik ga echt kost wat kost... ;-)
 
 
 

Recente activiteiten

Achilles heeft gereageerd op evenement 'Halve van Renesse' van Theo Peters
4 minuten geleden
martloper heeft gereageerd op evenement 'Halve van Renesse' van Theo Peters
38 minuten geleden
Achilles heeft gereageerd op evenement 'Halve van Renesse' van Theo Peters
53 minuten geleden
Achilles neemt deel aan het evenement van Theo Peters
Miniatuur

Halve van Renesse in Dorpshuis Renesse

Juni 2 2012 hele dag
54 minuten geleden
6 Opmerkingen
michiel panhuysen heeft gereageerd op blogbijdrage 'OHW......MY......GOD' van Léonie
1 uur geleden
martloper heeft gereageerd op evenement 'Halve van Renesse' van Theo Peters
1 uur geleden
Léonie heeft gereageerd op blogbijdrage 'OHW......MY......GOD' van Léonie
2 uur geleden
Lode Broekman heeft een status geplaatst
"1e keer weer volgens schema getraind. 7km in 41:40, met tussendoor 5 x200m in 1 minuut. Ging redelijk. http://ning.it/KKIJCQ Nu aan het werk"
2 uur geleden
0 Opmerkingen
blanke keniaan uit Pernis neemt mogelijk deel aan het evenement van Theo Peters
Miniatuur

Halve van Renesse in Dorpshuis Renesse

Juni 2 2012 hele dag
3 uur geleden
6 Opmerkingen
Erwin van Leeuwen heeft gereageerd op discussie 'Compressiekousen+pijntjes/blessures - sanity check' van Erwin van Leeuwen
3 uur geleden
Tom Glimmerveen heeft gereageerd op discussie 'Compressiekousen+pijntjes/blessures - sanity check' van Erwin van Leeuwen
4 uur geleden
Erwin van Leeuwen heeft gereageerd op discussie 'Compressiekousen+pijntjes/blessures - sanity check' van Erwin van Leeuwen
4 uur geleden
Peter Kikkert heeft een status geplaatst
"Gisteravond een korte snelle loop van 5km in 22.14.Mooi loopweer zingende vogels en maaiende boeren."
4 uur geleden
0 Opmerkingen
Profielpictogramnorahk14 via Twitter
Socks feel far too restrictive in the summertime #gobarefoot
Twitter9 uur geleden · Beantwoorden · Retweet
ProfielpictogramFrunning

WERELDPRIMEUR: Merrell Vapor Glove

12 uur geleden
ProfielpictogramFrunning

Meer nieuws van Merrell

12 uur geleden

© 2012   Gemaakt door ronnie.

Banners  |  Een probleem rapporteren?  |  Algemene voorwaarden