Feliciteert mr Dutchroadrunner Ronnie D. met verjaardag. Veel gezonde snelle km's gewenst
DUTCH ROAD RUNNERS
Het digitale dorpsplein voor hardlopers uit België en Nederland
-
JosLakwijk
- Man
- Rhoon - Portland
- Nederland
- Blogteksten (2)
- Discussies (107)
- Hardloopkalender
- Groepen (6)
- Foto's (33)
- Fotoalbums
- Video's
Groepen van JosLakwijk
-
RoPaRunners
97 leden
-
Canicross
17 leden
-
Wheel of Energy
78 leden
-
Kilometervreters
65 leden
-
CAV Energie
40 leden
Discussies van JosLakwijk
Nuttige site met tips
Started 4 Sept 2010 0 Antwoorden 0 Vinden dit leuk
Fffff LACHEN
is deze discussie begonnen. Laatste reactie van JosLakwijk 16 Dec 2011. 45 Antwoorden 1 Vindt dit leuk
Optimale hardloopsnelheid volgens NU.nl
is deze discussie begonnen. Laatste reactie van Chris van Dorsser 31 Mrt 2009. 7 Antwoorden 0 Vinden dit leuk
De pagina van JosLakwijk
Recente activiteiten
JosLakwijk heeft gereageerd op blogbijdrage 'Een onrustige lange duurloop' van Tom Glimmerveen
ik ben waarschijnlijk een uitzondering op het links lopen. Nu loop ik meestal op het fietspad langs de Oude Maas en ik loop daar juist (uiterst) rechts. Voordeel is dat ik voor tegenliggers niet opzij hoef maar ook dat het snelheidsverchil met…
JosLakwijk heeft gereageerd op groep 'CAV Energie' van Mark de Boer
Er zijn trouwens nog wel vacatures voor het bestuur van ons cluppie. We zijn die toko uit 020 niet...
Joop for president! ;-)
JosLakwijk heeft gereageerd op groep 'CAV Energie' van Mark de Boer
Wat maak je ons nu Joop? Je lijkt die voorzitter van de 11stedenvereniging wel. "ik heb slecht nieuws "
Geen Ge OH zondag gewoon 28 km buiten spelen. We kunnen als alternatief altijd nog 70 rondjes op de baan doen. Wel eerst baan vegen…
JosLakwijk heeft gereageerd op groep 'CAV Energie' van Mark de Boer
Hè Andy, hoe lag het pad er op de Gorzen bij? Beetje beloopbaar voor à.s. Zondag?
JosLakwijk heeft gereageerd op discussie 'Wat staat/stond er op het schema vandaag?' van Mark de Boer
Heerlijk rondje van precies 20km in mijn eentje in 1:59:46. Snelste km in 5:48 de langzaamste op een stuk met pittige wind 6:08. Netjes toch?
JosLakwijk heeft gereageerd op blogbijdrage 'Rijnmond weekendweer vrijdag 20-1-2012' van Leen de Koning
Was weer een prima uitgekomen verwachting Leen. Kort na jouw Rijnmond praatje van 10 uur werd het inderdaad droog en heb ik heerlijk droog kunnen lopen tussen B'drecht en Rhoon langs de Oude Maas. Kreeg vanaf Rhoon wind en zelfs zon mee. Was…
Oliebollenloop Schoonhoven in Het Schoonhovens College
December 31 2011 vanaf 11.00 to 13.00
Op oudejaarsdag, 31 december 2011 staat traditiegetrouw de Oliebollenloop in Schoonhoven weer op het programma. Deze gezellige loop is goed georganiseerd en er heerst een fantastische sfeer. Na afloop kunt u gratis oliebollen eten en in de gezellige kantine van een scholengemeenschap nog even bijkletsen.De afstanden waarop gestart kan worden zijn:2 km, 6,4 km, 10 km en 15 kmDe start van de 2 km is om 11.05 uur, de overige afstanden starten om 11.00 uur.Het inschrijfgeld loopt op naarmate de…See More
JosLakwijk neemt deel aan het evenement van Cor Terlouw
Profielgegevens
De foto's van JosLakwijk
De blog van JosLakwijk
The day after … Is lopen leuk?
Geplaatst op 20 Maart 2009 om 12.00 1 Opmerking 0 Vinden dit leuk
In een verslag over de marathon Rotterdam 2004 (!) las ik het volgende stukje in het (toen nog) Rotterdams dagblad, Ik heb er het kopje "Is lopen leuk? "maar boven gezet. Voor het leukste effect moet je het eigenlijk hardop (voor-)lezen!
"De eindstreep op de Coolsingel zuigt in één keer al de spanning weg uit de dodelijk vermoeide en uitgemergelde lichamen. En maakt emoties los. Tranen vloeien er bij de vleet. Maar niet alleen dat. De finish is een vloedlijn van alles dat vloeien… Doorgaan
"De eindstreep op de Coolsingel zuigt in één keer al de spanning weg uit de dodelijk vermoeide en uitgemergelde lichamen. En maakt emoties los. Tranen vloeien er bij de vleet. Maar niet alleen dat. De finish is een vloedlijn van alles dat vloeien… Doorgaan
35 km marathon trainingsloop Energie Barendrecht
Geplaatst op 16 Maart 2009 om 9.00 4 Opmerkingen 0 Vinden dit leuk
Het was weer een prima loopdagje zondag 15 maart. Strakblauwe lucht, redelijke temperatuur en een grote groep van lopers die er zin in hadden. Trainer-coach Kok van Energie organiseert nu al 10 jaar deze trainingslopen en steeds meer lopers, zelfs van ver buiten de regio, weten de weg te vinden naar Energie.
Heel veel foto's van de 35 km op:
http://picasaweb.google.nl/cavenergie/Marathontrainingsloop615Maart2009#…
Doorgaan
Heel veel foto's van de 35 km op:
http://picasaweb.google.nl/cavenergie/Marathontrainingsloop615Maart2009#…
Doorgaan
Prikbord (16 commentaren)
- Op 17 December 2011 om 11.53 zei
Carola Schot... - Hey Jos,
Heel veel succes morgen!!!
- Op 15 Januari 2011 om 21.11 zei
John van Zundert...
- Op 8 Januari 2011 om 20.13 zei
Tom Schippers... - Hoi Jos,
Bedankt voor je antwoord op mijn vraag.
Tot morgen.
- Op 17 December 2010 om 10.37 zei
Leen de Koning... Hoi Jos
Ik denk dat grootste problem is de sneeuw die vandaag al valt en zal aanvreizen komende nachten. Er zal weinig verdwijnen en er komt af en toe nog meer bij. Juiste verwachtingen voor zaterdag en zondag zijn nogal lastig, maar we zien nu wat enkele buien al doen. Zal vanmiddag een verwachting maken en uiteraard ook morgen en zondag alles bijhouden.
Eerlijk gezegd lijkt me risico wat groot om lopen te organiseren.
- Op 15 December 2010 om 15.47 zei
Jacqueline... Hé Jos, bedankt nog voor de goede zorgen na de finish in Spijkenisse.
- Op 1 September 2010 om 13.00 zei
Andy Roodenburg... - Hee Jos..
Nee had 'm nog nooit gezien die site...
Jammer dat de atletiekvereniging.. niet klopt...
- Op 1 April 2010 om 11.32 zei
Leen de Koning...
- Hoi Jos
Ja de wind was te doen, al zou het super zwaar zijn, maar als ze slechte kwlaiteit tenten gebruiken...lols
Ik ben er Tweede Paasdag in principe bij.
Goed weekend alvast.
- Op 14 December 2009 om 18.03 zei
Andy Roodenburg...
- Ha Jos..
Gebak wordt donderdag hoor, morgen kan ik nog niet lopen. Is gelijk je vraag over spierpijn beantwoord..
en of je d'r nou 3 of 4 uur over doet, bij de finish ben je allebei blij dat je d'r bent.hahaha
Oftewel als je over die streep gaat zal het qua gevoel niets schelen....
- Op 4 Augustus 2009 om 12.09 zei
Chiel... - Hey Jos,
Helaas zit mijn agenda voor september al helemaal vol dus Winschoten gaat aan mij voorbij.
Alvast een fijne vakantie gewenst!
- Op 20 Juni 2009 om 22.26 zei
coach-trainer Kok... - Steengoeie mop Jos. Je bent en blijft de enige echte moppentrommel.
NIEUW: WWW.PARCFERMEE.NL
Het kleine zusje van DRR.
Voor triatleten en duatleten!
Recente activiteiten
- Top Nieuws
- Alles
Jerry heeft gereageerd op evenement 'Trailrun by the sea' van ronnie
ronnie vond Jerry's discussie 'Extra DRR trainingsweekend Maart 2012 !' leuk
ronnie vond Hieronymos's discussie 'Waar kleding van Craft te koop?' leuk
ronnie heeft gereageerd op evenement 'Trailrun by the sea' van ronnie
Trailrun by the sea in Camping "Strandpark De Zeeuwse Kust" te Renesse
Februari 26 2012 vanaf 11.00 to 16.00
Een evenement van ronnie is in de schijnwerpers gezet
RunningRonald
@AnyonesRunshop @dutchroadrunners ik weet het, na de @20vanAlphen heb ik weer wat meer tijd en neem ik @webbeding mee :)
· Reply 
Vanavond kan ik weer niet meelopen met de lallers van #AVGouda :-S Daarom zonet maar 6x2km ca. 5:00/km met 200/200 tussendoor in de polder.
Status posted by martloper
AnyonesRunshop
@RunningRonald @webbeding @dutchroadrunners Hey Ronald, yep,hier liggen nog steeds een paar heerlijke #inov8 bare-x 200 te wachten,
· Reply RunningRonald
@webbeding ik moet er ook nog een keer heen ivm een gewonnen prijs bij @dutchroadrunners , mss kunnen we een keer samen? @anyonesrunshop
· Reply 
ebsportz
RT @dutchroadrunner: Trailrun by the Sea bekijken op DUTCH ROAD RUNNERS: http://t.co/snFWzKyN
· Reply 
Mark de Boer heeft gereageerd op evenement 'Trailrun by the sea' van ronnie
Had maar al te graag willen voldoen aan de verwachting o.a. bij #Trailrun By the Sea. Wegens herstel longembolie, voorlopig uit de running.
Status posted by Michel Buijck
Aart-Peter Baan heeft gereageerd op discussie 'Wat staat/stond er op het schema vandaag?' van Mark de Boer
Ben Bol heeft gereageerd op blogbijdrage 'LEVEL-UP' van ronnie
© 2012 Gemaakt door ronnie.
Facebook
Twitter
Google+
RSS