Inge Versluis
  • Vrouw
  • Ermelo
  • Nederland
Delen op Facebook
Delen Twitter

De vrienden van Inge Versluis

  • Nesrine
  • Annemieke
  • Laetitia Ouillet
  • htc.sabiene
  • Anita Bos
  • Daniël Gouw
  • Marco Voorthuis
  • Tonny Jansen
  • Raymond Sneekes
  • Jaco
  • John
  • Petra
  • Tiny
  • ronnie

Groepen van Inge Versluis

 

De pagina van Inge Versluis

Recente activiteiten

Inge Versluis heeft gereageerd op blogbijdrage 'Koning van Spanje trail 2012' van Inge Versluis
"Het was ook echt leuk!  @petrah Nee, schoenen dragen voor altijd een beetje Gulpense modder mee :) @Johannes Ik ben er volgend jaar weer! Het was het waard om 2.5 uur enkele reis in de auto te zitten.  @Gerard Graag gedaan :)"
11 Mei
Martin van Noort heeft gereageerd op blogbijdrage 'Koning van Spanje trail 2012' van Inge Versluis
"Het plezier straalt er vanaf, en het mooie klinkt door de regen heen...."
8 Mei
Gerard Bartelsman heeft gereageerd op blogbijdrage 'Koning van Spanje trail 2012' van Inge Versluis
"Het was een superdag in Gulpen Inge. Heb er echt van genoten. Bedankt voor de gezelligheid."
8 Mei
Marlon heeft gereageerd op blogbijdrage 'Koning van Spanje trail 2012' van Inge Versluis
"Leuk verslagje Inge....ja het was echt een gave trail;-)"
8 Mei
Paul Janssens heeft gereageerd op blogbijdrage 'Koning van Spanje trail 2012' van Inge Versluis
"Joh, dat plezier was het laatste stukje nog goed te zien hoor!"
8 Mei
johannesdeloper heeft gereageerd op blogbijdrage 'Koning van Spanje trail 2012' van Inge Versluis
"Toch zie je er nog aardig schoon uit op de foto's, ook jouw verhaal sterkt me volgend jaar eveneens van de partij te zijn!"
8 Mei
Petra heeft gereageerd op blogbijdrage 'Koning van Spanje trail 2012' van Inge Versluis
"Mooi verslag met mooie plaatjes! Goed gedaan hoor. Heb je je schoenen schoon gekregen?"
8 Mei
Petra en Inge Versluis zijn nu bevriend
8 Mei
Inge Versluis heeft gereageerd op blogbijdrage 'Foto's Koning Van Spanje Trail 2012' van Menno Vos
"Mooie foto's! Leuk om terug te kijken. "
8 Mei
Inge Versluis heeft gereageerd op blogbijdrage 'Koning van Spanje trail 2012' van Inge Versluis
"@Esther Lijkt mij een goed plan! "
8 Mei
Esther heeft gereageerd op blogbijdrage 'Koning van Spanje trail 2012' van Inge Versluis
"Mooi verhaal Inge! Volgend jaar weer? Ik heb, net als jij, genoten van begin tot eind. Goed georganiseerd, mooie paadjes, super uitzichten."
8 Mei
Inge Versluis posted a blog post

Koning van Spanje trail 2012

Hardlopen doe ik al een poosje. Vorig jaar mijn eerste marathon gelopen op Terschelling. Daarna kreeg ik steeds meer interesse in het lopen op onverharde paden. In december zag ik dat de inschrijving voor de Koning van Spanje geopend was. Ik heb heel even getwijfeld en me daarna rap ingeschreven. Daar heb ik geen…See More
7 Mei
9 Opmerkingen
Inge Versluis en Nesrine zijn nu bevriend
7 Mei
Inge Versluis heeft een status geplaatst
"Lekker nagenieten van de Koning van Spanje trail. Ik sta wat trager op vandaag :)"
7 Mei
0 Opmerkingen
Gerard Bartelsman heeft gereageerd op blogbijdrage '18 maart Veluwetwitrun' van Inge Versluis
"Heels veel succes Inge. Moet hem helaas aan mij voorbij laten gaan"
16 Mrt
Alida Leeuw heeft gereageerd op blogbijdrage '18 maart Veluwetwitrun' van Inge Versluis
"Leuk initiatief, deze keer zal ik er niet bij zijn. Maar wie weet in de toekomst."
12 Mrt

Profielgegevens

Homepage
http://ingeping75.web-log.nl/blog/
PR 10km
48.26
PR 15km
1.22.19
PR Halve Marathon
1.59.19
PR Marathon
4.13

De foto's van Inge Versluis

Bezig met laden...
  • Foto's toevoegen
  • Alles weergeven

De blog van Inge Versluis

Koning van Spanje trail 2012

Geplaatst op 7 Mei 2012 om 23.32 9 Opmerkingen

Hardlopen doe ik al een poosje. Vorig jaar mijn eerste marathon gelopen op Terschelling. Daarna kreeg ik steeds meer interesse in het lopen op onverharde paden. In december zag ik dat de inschrijving voor de Koning van Spanje geopend was. Ik heb heel even getwijfeld en me daarna rap…

Doorgaan

18 maart Veluwetwitrun

Geplaatst op 12 Maart 2012 om 16.33 4 Opmerkingen

Op zondag 18 maart gaat het gebeuren:

Ik ga, samen met een hele groep hardlopers en/of twitteraars, een ronde lopen in mijn eigen hardloopomgeving.

Gewoon omdat het kan.



De ronde zal totaal 30 km lang zijn. Je kunt er ook voor kiezen om de eerste 20 of de laatste 10 km mee te lopen. 

We zorgen er met elkaar voor dat de 20 km en 10 km lopers naar het pauzepunt gebracht worden, of opgehaald…
Doorgaan

Marathonbibbers

Geplaatst op 24 Oktober 2011 om 22.43 11 Opmerkingen

Vandaag 90 minuten gelopen. Alle trainingen die volgen zullen maar een uurtje zijn..

Nu is het uitrusten geblazen dus! Goede nachten maken, benen omhoog, gezond eten etc.



Over 13 nachtjes slapen mag ik! Daar heb ik voor getraind! Genieten ga ik in ieder geval met volle teugen. Ik heb deze marathon gekozen omdat ik Terschelling een heerlijk eiland vindt. Er kan er maar 1 de eerste zijn en dat wordt de Berenloop!

Voor mijn meiden ook een feestje want we mogen met de… Doorgaan

Whoehoe mijn eerste 30 km!! Webloggersloop

Geplaatst op 28 Februari 2011 om 17.30 13 Opmerkingen

Het onwerkelijke is gisteren (zondag 27 februari 2011) werkelijkheid geworden!

Ik heb 30 kilometer hardgelopen! De primeur!!



Een kort verslag

Toen ik 's morgens mijn ogen open deed kwam de regen al met bakken naar beneden.

Natuurlijk ligt Uden wel een stukje zuidelijker dan Ermelo dus ik had nog een heel klein beetje hoop op wat droger weer. Hopen mag en kan altijd. Op de een of andere manier bleef de bui op de buienradar waar hij was: boven mij!

Goed humeur… Doorgaan

Prikbord (1 commentaar)

Je moet lid zijn van DUTCH ROAD RUNNERS om reacties te kunnen toevoegen!

Wordt lid van DUTCH ROAD RUNNERS

Op 8 Februari 2011 om 8.29 zei ronnie...
Hallo Inge,

Welkom bij Dutch Road Runners, het digitale dorpsplein voor hardlopers uit België en Nederland. We vinden het leuk dat je lid bent geworden. De mogelijkheden zijn uitgebreid en het leek ons daarom een goed idee om je in vijf stappen een beetje wegwijs te maken op dit hardloopnetwerk.

Stap 1: Begin met het toevoegen van een profielfoto en pas (als je dat wilt) de lay-out van je eigen pagina aan.

Stap 2: Vervolgens is het misschien leuk om jezelf even voor te stellen in je allereerste blogpost. Wie ben je? Hoe vaak loop je hard? En hoe lang loop je al hard? Waar train je momenteel voor?

Stap 3: Meld je aan bij een groep, of maak zelf een groep aan. Kijk ook eens rond in het forum. Ook kun je zelf evenementen toevoegen of aangeven dat je deelneemt aan een evenement.

Stap 4: Volg DRR Twitter, Facebook en YouTube.

Stap 5: Vergeet niet om je hardloopvrienden/vriendinnen ook uit te nodigen voor Dutch Road Runners (http://dutchroadrunners.nl/main/invitation/new?xg_source=userbox)

Veel plezier bij DRR en sportieve groet,

Het DRR team

(Ronnie, Janna en Jerry)

PS: Lidmaatschap van DRR is (en blijft) gratis. De initiatiefnemers van DRR betalen Ning (het platform waarop het netwerk is gebasseerd) iedere maand echter wel een vast bedrag. Mocht je ons willen steunen dan kan dit via de donate knop bovenin het menu.
 
 
 

Recente activiteiten

martloper heeft gereageerd op evenement 'Halve van Renesse' van Theo Peters
28 minuten geleden
Achilles heeft gereageerd op evenement 'Halve van Renesse' van Theo Peters
43 minuten geleden
Achilles neemt deel aan het evenement van Theo Peters
Miniatuur

Halve van Renesse in Dorpshuis Renesse

Juni 2 2012 hele dag
44 minuten geleden
5 Opmerkingen
michiel panhuysen heeft gereageerd op blogbijdrage 'OHW......MY......GOD' van Léonie
56 minuten geleden
martloper heeft gereageerd op evenement 'Halve van Renesse' van Theo Peters
1 uur geleden
Léonie heeft gereageerd op blogbijdrage 'OHW......MY......GOD' van Léonie
1 uur geleden
Lode Broekman heeft een status geplaatst
"1e keer weer volgens schema getraind. 7km in 41:40, met tussendoor 5 x200m in 1 minuut. Ging redelijk. http://ning.it/KKIJCQ Nu aan het werk"
2 uur geleden
0 Opmerkingen
blanke keniaan uit Pernis neemt mogelijk deel aan het evenement van Theo Peters
Miniatuur

Halve van Renesse in Dorpshuis Renesse

Juni 2 2012 hele dag
3 uur geleden
5 Opmerkingen
Erwin van Leeuwen heeft gereageerd op discussie 'Compressiekousen+pijntjes/blessures - sanity check' van Erwin van Leeuwen
3 uur geleden
Tom Glimmerveen heeft gereageerd op discussie 'Compressiekousen+pijntjes/blessures - sanity check' van Erwin van Leeuwen
3 uur geleden
Erwin van Leeuwen heeft gereageerd op discussie 'Compressiekousen+pijntjes/blessures - sanity check' van Erwin van Leeuwen
3 uur geleden
Peter Kikkert heeft een status geplaatst
"Gisteravond een korte snelle loop van 5km in 22.14.Mooi loopweer zingende vogels en maaiende boeren."
4 uur geleden
0 Opmerkingen
Profielpictogramnorahk14 via Twitter
Socks feel far too restrictive in the summertime #gobarefoot
Twitter9 uur geleden · Beantwoorden · Retweet
ProfielpictogramFrunning

WERELDPRIMEUR: Merrell Vapor Glove

12 uur geleden
ProfielpictogramFrunning

Meer nieuws van Merrell

12 uur geleden
Fränk Rietveld heeft een status geplaatst
"Vanavond ingeschreven voor de monnikentocht, op 1 sept en dan de 34 km"
14 uur geleden
0 Opmerkingen

© 2012   Gemaakt door ronnie.

Banners  |  Een probleem rapporteren?  |  Algemene voorwaarden