Nog even een laatste marathon mee pakken voor dit jaar, deze zou ik anders willen lopen dan ik altijd heb gedaan. Na de 50 km op de baan heb ik dan ik alleen maar rustig door getraind met de laatste weken wat lange duurloopjes en tempo's. de baan trainingen gingen gemakkelijk en de duurlopen gingen niet harder dan 11,5 en 12 km per uur. Dus er was goede hoop dat deze marathon voor mij wel eens een snelle kon… Doorgaan

4de centenial Av Daventria Deventer Zondag 8 november het is zes uur de wekker loopt af al heb ik het idee dat ik de afgelopen nacht niet echt veel geslapen heb. Vandaag is het dan zover ik start voor het eerst op een 50 km baanwedstrijd. Al heb ik het idee dat ik de afgelopen nacht al de hele wedstrijd gelopen heb in een droom. Kwart voor zeven rijden Anita en ik… Doorgaan

18-10-09 Marathon Amsterdam 2009

Vandaag was het weer zoover de start van de 34 editie van de ING Amsterdam Marathon. Af gesproken met een viertal clubgenotenvertrokken wij om 8 uur van ochtend richting Amsterdam, Lopers Mieke , Richard en ik en Anita als supporter ( zij kon niet lopen heeft een blesure aan haar knie ). Op tijd aanwezig zijn dus makkelijk een plaatsje voor de auto gevonden en op een… Doorgaan

Op zondag 8 november is het weer zo ver de 100km baan wedstrijd. Nieuw dit jaar is de 50 km , start beide afstanden om 8 uur. Op de ateletiekbaan van de AV Daventria 1906 Deventer

Vervolg 50 van Assen





Zaterdag avond Club genoten Henk en Mieke van de AV Daventria uit deventer komen een overnachting maken bij ons op de camping in Drenthe. Na een lange werkdag wordt de pasta maaltijd op gediend er wordt dan ook goed gestapeld na het eten nog even tijd voor eenwandelingetje over de camping is er nog tijd voor koffie en een… Doorgaan