DUTCH ROAD RUNNERS
Het digitale dorpsplein voor hardlopers uit België en Nederland
-
Gerard Droog
- Man
- Rotterdam
- Nederland
- Blogteksten (1)
- Discussies
- Hardloopkalender
- Groepen (1)
- Foto's (5)
- Fotoalbums
- Video's
De pagina van Gerard Droog
Recente activiteiten
Gerard Droog heeft gereageerd op blogbijdrage 'Rockanje: pittig' van ronnieGerard Droog heeft gereageerd op blogbijdrage 'Nike Weather Warriors' van ronnie
Gerard Droog heeft gereageerd op blogbijdrage 'Op de reservebank' van SandraGerard Droog heeft gereageerd op blogbijdrage 'Derde PR in een maand' van Maarten van VeenGerard Droog heeft gereageerd op blogbijdrage 'Van Texel naar de Veluwe' van ronnie
Gerard Droog heeft gereageerd op blogbijdrage 'Debuut in clubtenue' van ronnieProfielgegevens
- PR 5km
- 15.44min.
- PR 10km
- 32.50min.
- PR 15km
- 49.58min.
- PR Halve Marathon
- 1.11.12uur
- PR Marathon
- 2.37.09uur
De foto's van Gerard Droog
De blog van Gerard Droog
Crossen in Gouda
Geplaatst op 11 December 2010 om 19.14 2 Opmerkingen 0 Vinden dit leuk
Vandaag wezen crossen Gouda, mijn 3e cross dit seizoen na zo'n 15 jaar crossloos geweest te zijn.
Op zich een niet zo zwaar parcours, een flinke heuvel en een trap en daardoor 2 fikse afdalingen, dat was eigenlijk alles met tussendoor nog 2 bochtige obstakels.
Toch ook weer wat anders na de blubber van Boskoop en 't strand van Reeuwijk.
De favoriet liep waar hij moest lopen en zodoende werd Pascal 1e, in mijn klasse was ik als eerste bij de finish en in totaal was ik…
DoorgaanPrikbord (4 commentaren)
- Op 16 December 2010 om 23.43 zei
Maarten van Veen... Hoi,
Heb niet getraind. Niet moe=noglekkerlaatbezigwezen
xieje
- Op 23 Oktober 2010 om 23.20 zei
Pro Runner Ferdi Vonk... - Hey Gerard hoe ging je 10 km Erasmusronde?
- Op 14 Oktober 2010 om 8.49 zei
John... - Dank je Gerard.
- Op 13 Oktober 2010 om 20.42 zei
ronnie... - Hallo Gerard,
Welkom bij Dutch Road Runners, het digitale dorpsplein voor hardlopers uit België en Nederland. We vinden het heel leuk dat je lid bent geworden. De mogelijkheden zijn enorm en het leek ons daarom een goed idee om je in vijf stappen een beetje wegwijs te maken op dit hardloopnetwerk.
Stap 1: Begin met het toevoegen van een profielfoto en pas (als je dat wilt) de lay-out van je eigen pagina aan.
Stap 2: Vervolgens is het misschien leuk om jezelf even voor te stellen in je allereerste blogpost. Wie ben je? Hoe vaak loop je hard? En hoe lang loop je al hard? Waar train je momenteel voor?
Stap 3: Meld je aan bij een groep, of maak zelf een groep aan. Kijk ook eens rond in het forum. Ook kun je zelf evenementen toevoegen of aangeven dat je deelneemt aan een evenement.
Stap 4: Je kunt DRR sinds kort ook volgen op Twitter en YouTube.
Stap 5: Vergeet niet om je hardloopvrienden/vriendinnen ook uit te nodigen voor Dutch Road Runners (http://dutchrun.ning.com/main/invitation/new?xg_source=userbox)
Veel plezier bij DRR en sportieve groet,
Het DRR team
(Ronnie, Janna en Jerry)
Recente activiteiten
- Top Nieuws
- Alles
Lode Broekman heeft een status geplaatst
Erwin van Leeuwen heeft gereageerd op discussie 'Compressiekousen+pijntjes/blessures - sanity check' van Erwin van Leeuwen
Tom Glimmerveen heeft gereageerd op discussie 'Compressiekousen+pijntjes/blessures - sanity check' van Erwin van LeeuwenErwin van Leeuwen heeft gereageerd op discussie 'Compressiekousen+pijntjes/blessures - sanity check' van Erwin van Leeuwen
Peter Kikkert heeft een status geplaatst
Fränk Rietveld heeft een status geplaatst
© 2012 Gemaakt door ronnie.
Facebook
Twitter
Google+
RSS