Zonder trainingslopen kun je je niet goed voorbereiden op een marathon

Voor de Rotterdam marathon kan je de duurlopen in grote groepen lopen op zeer veel plekken in Rotterdam en omgeving (Fortuna, Energie, Spark, ...), maar ook in de rest van Nederland. Voor de Amsterdam marathon zijn ze ook al zulke lopen gestart (020 komt niet voor niets na 010).
Hoe moet dat nu met een marathon als die van Spijkenisse. De marathon op 18 december 2011, betekent een 35 km in het weekend van 26 november, een 30 km om en nabij 6 november en een 25 km rond 16 oktober. Nu zijn er rond die tijd natuurlijk haast nergens trainingslopen en om nu de marathon van Amsterdam of de Berenloop op Terschelling te lopen en onderweg uit te stappen...
Dat wordt dus niets met de voorbereiding van de Spark Marathon...

Weergaven: 57

Berichten in deze discussie

Haha, gelukkig valt dat wel mee. Het is helaas wel een gegeven dat er in Spijkenisse en omgeving (te) weinig testlopen worden georganiseerd. Dat betekent dat mensen wat verder moeten kijken dan hun neus lang is en in die auto, op de motor of per OV naar een wedstrijd / trainingsloop buiten de regio moeten reizen. De Spark Spijkenisse marathon is nu eenmaal (nog) geen Marathon van Rotterdam of Amsterdam.
Een initiatief van atletiekvereniging Spark: je kunt daar op verschillende zaterdagen komen trainen zonder lid te worden van de club! Een mooi idee: trainen bij Spark

En misschien meeliften bij een training voor de Zeelandmarathon (of is dat niet eerlijk?):duurloop Neeltje Jans naar Zoutelande

Vandaag een duurloop van 30km vanaf de ingang van Spark gedaan. Route op www.afstandmeten.nl gezet en een oproep om mee te lopen via Twitter.

Ik was dus alleen :( , maar heb toch heerlijk gelopen. Vooral goed om opnieuw te merken hoe lastig het stuk tussen 16,5 en 20,5 km is: hier moet je met ZW wind in een groepje zitten. Dat geldt ook in de eerste 7 kilometers.

Sowieso zijn de vele rechte stukken soms ronduit pittig te noemen. Omgeving was natuurlijk erg mooi.

En wat het topic betreft: hopelijk hebben de andere deelnemers hun eigen manier gevonden om de duurlopen te doen. 

Gepubliceerd op internet en via Twitter en dan nog maar één loper als opkomst? Dat is niet leuk.

Tja, hardlopers en nieuwe media. Met name veel van de wat oudere lopers zul je hier niet snel treffen en dat zijn vaak de marathon mannen (en vrouwen). Daarnaast is het altijd wel handig om even te polsen bij je vaste hardloop maatjes wie hiervoor te porren is voordat je ermee begint.

Met uitzondering van de zaterdagochtend groep trainen de meeste SPARKers toch alleen in het weekend. Heeft z'n voordelen. Je hoeft op niemand te wachten en niemand hoeft op jou te wachten ;-)

 

Greetz.

 

Ach, het is zoals het is. Er was een enkele keer via de website een vraag naar duurlopen voor de marathon binnengekomen. Daar wilde ik aan tegemoet komen. Nu blijkt het toch niet nodig te zijn. De opkomst bij de marathontrainingen op zaterdagochtend is ook niet hoog.

Eigenlijk allemaal wel logisch: het is nu eenmaal geen Rotterdam Marathon.

RSS

Recente activiteiten

ProfielpictogramFiveFingersNL via Twitter
@twunning_be @frunning Bij genoeg animo, of course! Corrado komt graag nog een keertje ;-)
Twitter28 minuten geleden · Beantwoorden · Retweet
ProfielpictogramFiveFingersNL via Twitter
@BasvanDokkum Zie contactpagina http://t.co/5HCC8SuW ;-)
Twitter29 minuten geleden · Beantwoorden · Retweet
ProfielpictogramFiveFingersNL via Twitter
@johannesdeloper Wij zijn benieuwd wat je te melden hebt ;-)
Twitter30 minuten geleden · Beantwoorden · Retweet
ProfielpictogramFiveFingersNL via Twitter
RT @Mr_Trix: Ik ben weer erg blij met me nieuwe @FiveFingersNL kon niet kiezen heb gelijk maar 2 paar gekocht deze en http://t.co/cCOG5ERJ
Twitter32 minuten geleden · Beantwoorden · Retweet
ProfielpictogramFiveFingersNL via Twitter
@BarefootRnnngNl @team71_dsg Zeker een uitdaging! Gedachte even parkeren ;-) Successssss!!!
Twitter32 minuten geleden · Beantwoorden · Retweet
ProfielpictogramFiveFingersNL via Twitter
@esselbrugge1976 @run2dayhgv Graag gedaan ;-)
Twitter33 minuten geleden · Beantwoorden · Retweet
ProfielpictogramFiveFingersNL via Twitter
RT @RichardRunning: @FiveFingersNL nog bedankt voor de Step by Step brochure. De 2 pagina's met voetenfitness heb ik uitgeknipt en opgeh ...
Twitter34 minuten geleden · Beantwoorden · Retweet
Harrie heeft gereageerd op blogbijdrage 'Ik ben lekker stout' van Arjan
1 uur geleden
Harrie heeft gereageerd op blogbijdrage 'De Helicopter Run Vliegbasis Gilze Rijen' van Jean Paul Vintcent
1 uur geleden
Harrie heeft gereageerd op blogbijdrage 'Weinig kans op sneeuw in juni' van Niels uit elst
1 uur geleden
Harrie heeft gereageerd op blogbijdrage 'we zijn d'r weer bij en dat is prima!' van leo boekestijn
2 uur geleden
Harrie heeft gereageerd op blogbijdrage 'IJsselsteinloop' van Petra
2 uur geleden
Dees Sodaar heeft een status geplaatst
"perfect loopweer: de eerste keer een heel uur = 12km. Volgend doel: 16 km uitlopen."
2 uur geleden
ProfielpictogramDUTCH ROAD RUNNERS
3 uur geleden
ProfielpictogramBodyofadancer via Twitter
@TweetsByTor: Need new running trainers. Any suggestions?" @ZESTmagazine awesome run today in New Balance Minimus (Vibram sole) #gobarefoot
Twitter4 uur geleden · Beantwoorden · Retweet
Esther heeft gereageerd op blogbijdrage 'IJsselsteinloop' van Petra
8 uur geleden

© 2012   Gemaakt door ronnie.

Banners  |  Een probleem rapporteren?  |  Algemene voorwaarden